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8020（ハチマルニイマル）運動とは、「80才になっても20本以上の自分の歯を保つことで豊かな人生を」という考えのもとに、国と日本歯科医師会により提案された運動です。
この「8020運動」に多くの国民が参加することによって、乳幼児から生涯にわたって自分の歯を大切にし、健康的な生活習慣を身につけ、幸せな生活を築く重要な役割となることが期待されます。
当院では8020運動の推進を図るために、ブラッシングの方法、症状によってのケアの方法、また定期健診などをお勧めしています。
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口冠がボロボロになっても、歯の根がしっかりしていれば、いろいろな治療を行うことで、再び自分の歯として十分機能する状態に回復することができます。
しかし、そのままむし歯や歯周病を放置し、これが進行すると、噛むこともままならない状態になります。
こうなるとやむを得ず抜歯ということになってしまいます。
ここまで悪くならないうちに、むし歯の治療や歯みがき指導を受け、更に歯石をとってもらうなど、歯周病の予防につとめることが大切です。つまり、できるだけ抜歯せず、自分の歯を残していこうということです。
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私たちは普段食べたり、しゃべったりしていますが、それは歯がそろっているおかげです。
もし、たった1本でも歯を失ったとしたら、いったいどうなるでしょうか。
歯が抜けてしまうと、何よりもまず食べ物を噛む能力が低下します。
歯は、顎の骨の中に1本1本しっかりと固定され、互いに隣接しあってバランスをとっています。
そのうちの一本でもなくなれば、歯列にゆがみやゆるみが生じ、歯並びを悪くしたり、噛み方を悪くしたりすると、特定の歯に負担をかけることにもなり、歯周病を誘発しやすくなります。
また、かみ合わせが悪くなったために、顎関節症という病気や、を引き起こすことにもなりかねません。
このように、歯を失った後の未処置、放置は様々な悪い結果を招きます。
歯を失ったら必ず代わりの歯を入れることが重要です。
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歯が健康な人ほど健康寿命が長いといわれています。
歯が20本以上ある人は、「アルツハイマー病」「誤燕性肺炎」などは発症しにくいデータがあります。
また、噛む事が脳に刺激を与え活性化させ「ボケ防止」にも大きな関係を持ちます。
引きかえ、歯がないまま放置しておくと、ストレスから起こる歯ぎしりや、かみ合わせの問題から「顎関節症」、奥歯がなくなったのを放っておいたために、神経が圧迫され頭痛が起こる、「コステン症候群」を誘発します。
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歯が健康なことにより
発症しにくい症状 |
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■ アルツハイマー病 |
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■ 誤燕性肺炎 |
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■ 顎関節症 |
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■ コステン症候群 |
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